Desarrollando Mentes: Yoga

Yoga para niños

Durante los últimos años, la tendencia por practicar Yoga ha aumentado considerablemente. Los más pequeños no han quedado exentos de esto. El Yoga para niños ofrece un sin límite de ventajas y de diversión para los niños.

Yoga para niños debe ser divertido! Los niños aprenden acerca de las posturas y los pilares del yoga a través de juegos y actividades que las fomentan. La creatividad no puede faltar en este proceso, la imaginación lleva a la instructora y a los niños a soñar con paseos inolvidables desde el espacio hasta el océano, fomentando el juego y el yoga al mismo tiempo.

Las clases

En una clase de yoga, la música para niños no puede faltar. Se utiliza música creada para clases de yoga para niños, la cual los motiva y los lleva a aprenderse las posturas con ritmo y melodía.

Los props, juegos y materiales hacen también de esta experiencia un momento feliz y divertido. Contamos con gran variedad de materiales para la instrucción de yoga infantil.

Beneficio del Yoga en los niños

No podemos olvidar que además de diversión el yoga para niños tiene muchos beneficios, entre los cuales podemos citar:

Desarrollo y destreza de los músculos motores
Desarrollo de la motora fina y gruesa
Desarrollo de equilibrio y balance
Promueve un buen nivel de autoestima
Trabaja la coordinación
Baja el nivel de estrés infantil
Perfecciona el desarrollo de los sentidos
Mejora la concentración, memoria e imaginación
Armoniza la personalidad y el carácter
Canaliza la energía física
Mejora la interacción con los(as) otros(as)
Mejora la expresión corporal

La clase de yoga busca desarrollar en los niñ@s la capacidad de equilibrar el cuerpo y la mente, para que a partir de esto puedan abrir la ventana del autoconocimiento y empezar a experimentar el auto control, tanto en la parte física como en la emocional.

El objetivo es que cada ser se sienta dueño de su tiempo y de su espacio, que desarrolle de manera sana y creativa su mundo interno.

Es un espacio a donde se le permite a cada niñ@, soñar y crecer

Los Grupos

Tenemos grupos de distintas edades para satisfacer las necesidades individuales.

Para bebés de 1.5 a 3 años: Los llevamos a jugar, conocer su cuerpo, posturas y hasta inversiones!

Galería

Para niños de 3 a 6 años (2 grupos uno de 3 a 4 y otro de 4 a 6) Vivimos experiencias y paseos mágicos inolvidables! Se desarrollará la creatividad y al mismo tiempo te llevarán a practicar posturas. Yogificamos muchos juegos y actividades!

Galería

Para niños de 6 a 12 años (2 grupos uno de 6 a 8 y otro de 8 a 12): Te sentís que ya sos grande? Estas clases te tan tu lugar según tu edad! Clases de yoga enfocadas a disfrutar y aprender! Te convertirás en un Yogi expert@!